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G Competencia conductual HF-D5.5-004 transversal 8 competencias

Gestión de los límites y la energía

Distribuye su propio esfuerzo a lo largo de la semana laboral, rechaza el trabajo que no se ajusta a sus criterios y alterna entre tareas exigentes y otras más ligeras.

Cómo lo mide hrmforce

Método de medición
Entrevista estructurada · rho 0.42 (SD 0.19)
Instrumento hrmforce
Big Fifty, Pulse Survey, Development Review
Competencia (marco 50)
Resiliencia ante el estrés
Entrenabilidad
medio
Perspectiva de demanda 2026 a 2030
en alza

Entrevista basada en el comportamiento con preguntas fijas y una escala de valoración para cada pregunta.

Se trata de un criterio de selección, no de un objetivo de desarrollo a corto plazo. No elabore un plan de desarrollo de tres meses al respecto.

Anclas conductuales

NivelComportamiento en este nivel
N1 Guiado Informa al supervisor cuando las tareas ya no caben dentro de la jornada laboral y acata la decisión que se tome.
trabaja bajo supervisión y sigue instrucciones · rutinario, una variable cada vez · tarea propia
N3 Nivel avanzado Alterna deliberadamente tareas exigentes con otras más ligeras, rechaza el trabajo adicional explicando los motivos y gestiona su agenda dentro del horario acordado.
establece su propio enfoque y solicita aportaciones de forma proactiva · varias variables, cierta ambigüedad · su propio equipo o proceso
N5 Liderazgo Establece acuerdos en toda la organización sobre el esfuerzo sostenible y la distribución de la carga de trabajo, y vela por que los responsables los cumplan.
establece la norma y la política · estratégico, en un contexto de gran incertidumbre · organización, cadena de valor o profesión

N2 y N4 no se han anclado deliberadamente. Los evaluadores las sitúan entre los puntos de referencia, siguiendo la convención de O*NET.

Competencias subyacentes

Estas competencias heredan la vía de medición y las anclas conductuales de este constructo.

TCompetenciaDefiniciónPerspectiva de demanda 2026 a 2030
V Distribuir las tareas más exigentes y las más ligeras a lo largo de la semana
Distribución de la carga de trabajo
Organizar la semana de modo que las tareas intensivas se alternen con aquellas que requieren menos atención. en alza
G Rechazar una solicitud que no se ajusta a los requisitos
Disminución de las solicitudes
Rechazar una solicitud haciendo referencia a compromisos ya adquiridos y proponiendo un momento alternativo. en alza
V Aportar variedad a la jornada laboral
Variedad de tareas
Estructuración de la jornada mediante la alternancia entre el trabajo frente a la pantalla, las reuniones y las tareas que implican desplazarse. en alza
V Programar tareas más ligeras tras un pico de actividad
Planificación tras el pico de actividad
Incluir en el calendario un día con tareas menos exigentes justo después de un periodo intensivo. en alza
G Disponibilidad limitada fuera del horario laboral
Establecimiento de límites
Acordar y respetar la norma de no atender el correo electrónico ni las llamadas telefónicas fuera de su horario laboral. en alza
G Aumento de las horas extras
Aumento de las horas extras
Revisar con el responsable el número de horas extras y acordar cómo se compensarán. en alza
V Distribución de las tareas a lo largo de la semana
Nivelación de carga
Distribuir el trabajo que se acumula en un solo día a lo largo de varios días, previa consulta con las personas implicadas. en alza
G Establecimiento de un límite a medida que crece la cola de trabajo
Limitación del número de admisiones
Indicar cuántos encargos sigue aceptando y a partir de qué momento los nuevos trabajos deberán dirigirse a otra parte. en alza
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